Отдых -> работа 8.4.08
Недавно пришел к мысли, что в каждом дне есть три взаимозависимых точки приложения усилия: вовремя встать утром, вовремя лечь вечером и успеть сделать главное днем. Если хоть одна из них выпадает, возникает порочный круг, из которого трудно выбраться. Но делать усилие, находясь в напряженном состоянии, очень неудобно и неэффективно. Как для того, чтобы сделать хороший удар, нужно хорошо расслабиться, так и для того, чтобы успевать сделать главное в течение дня, нужно успевать релаксировать. Поэтому в каждом дне должны быть своего рода «вдохи» — точки релаксации, соответствующие точкам усилия.
Принципы Бакминстера Фуллера 6.10.07
В середине книги Critical Path Бакминстер Фуллер рассказывает о принципах, которыми он руководствовался в своей творческой жизни начиная с 1927 года. Сам он называет их Fuller’s self-disciplines и излагает в произвольном порядке, перемежая размышлениями и фактами из своей биографии. В этой заметке я попытался восстановить совокупность принципов Фуллера в явном виде и изложить их своими словами. Возможно, это будет небезынтересно сегодня, в эпоху саморазвития и личной инициативы.
Семь принципов Дипака Чопры 6.8.07
С большим удовольствием прочел маленькую, но содержательную книгу Дипака Чопры The Seven Spiritual Laws of Success. В частности, книга будет очень полезна людям, которые потеряли невинность на почве чтения Брэнсона и примеривают на себя популярную социальную модель визионера-миллионера. Не в том смысле, что после ее прочтения они поостынут, — ни капли оптимизма не будет потеряно, просто, возможно, мысли развернутся в более правильном направлении.
Энергия 19.7.07
Слово “энергия” применительно к человеку вводит нас в заблуждение — по аналогии с материальной энергией мы часто думаем о ней в механическом смысле расходования и подзарядки. На самом деле человеческая энергия работает противоположным батарейке образом: имеющему дается еще, у не имеющего отнимается и то, что имеет. При этом источник “подзарядки” находится внутри нас — другие люди и ситуации могут только мешать или помогать нам с ним контактировать. Вот несколько советов для тех, кто хочет научиться делать это лучше.
По мотивам 31 июня 1.7.07
По результатам прошедшего вчера тренинга 31 июня возникло много мыслей. Одно из преимуществ ведения тренингов в паре с другим тренером — возможность самому у него поучиться. В частности, очень интересным мне показался блок Лолы Райковой, посвященный нашим по разным причинам нереализованным жизненным ролям (субличностям), существующим рядом с нашей теперешней личностью.
О пользе writing skills 16.6.07
Стив Рубел, специалист по вирусному маркетингу и сотрудник известного в блогосфере пиар-агентства Edelman, недавно заметил в своем блоге, что writing skills — писательские / литературные / журналистские / копирайтерские навыки (как их правильнее назвать? ваши мнения?) сегодня из удела специалистов становятся необходимостью практически для каждого.
Катена 29.3.07
Катена — это игра, которая пригодна как для простого развлечения, так и для решения серьезных творческих задач.
Вершины 27.11.06
Как я уже однажды писал, для того, чтобы работа над собой имела смысл, то есть шла в правильном направлении, нужно сначала разобраться с выбором правильного направления. Чего я хочу в жизни? Ответы, приходящие на ум сами собой (например, «много денег», «хорошая работа» и даже «самореализация») не выдерживают проверки смыслом.
Осеннее расписание по Аюрведе 30.10.06
Поздняя осень и начало зимы — самое плодотворное время для ведических экспериментов: приятно ощутить прилив сил и энергии вместо того чтобы чихать и кашлять. Поэтому, как и обещал, с переходом на зимнее время я публикую заметку, завершающую мой цикл о ведическом распорядке.
