Рубрики
Личное развитие

Манифест

По-хорошему Новый год надо праздновать трижды: 1 января, 1 марта и 1 сентября — так сложилось, что именно эти даты связаны у нас с подведением итогов, новыми начинаниями и вообще благими намерениями. Поскольку на носу как раз 1 сентября, самое время рассказать о «Манифесте» — простом приеме, который помогает не забывать о своих решениях в неразберихе повседневной жизни.

По-хорошему Новый год надо праздновать трижды: 1 января, 1 марта и 1 сентября — так сложилось, что именно эти даты связаны у нас с подведением итогов, новыми начинаниями и вообще благими намерениями. Поскольку на носу как раз 1 сентября, самое время рассказать о «Манифесте» — простом приеме, который помогает не забывать о своих решениях в неразберихе повседневной жизни.

Инструкция

  1. Запишите главные вещи, касающиеся того, как вы хотите жить и к чему стремитесь в плане личного развития и внутренней жизни.
  2. Через пару дней вернитесь к этому тексту, посмотрите, по-прежнему ли вы глубоко и искренне чувствуете, что именно эти стремления для вас сейчас главные, и если нужно уточните формулировки.
  3. Повторяйте свой манифест в начале каждого дня. Носите его с собой, пока не выучите наизусть.
  4. Когда вы откроете для себя что-то новое и важное, включите это в свой манифест.

Несколько советов

  • Не перегружайте текст в процессе составления — выберите вещи, которые сейчас на переднем плане.
  • Формулируйте свои намерения позитивно и бесконфликтно (например, лучше сказать «я хочу проявлять теплоту», чем «я хочу бороться со своей холодностью»).
  • Избегайте слишком общих или расплывчатых формулировок.
  • Убедитесь в том, что вы сами хорошо понимаете, что вы имеете в виду — намерения имеют свойство сбываться.
  • Если у вас не получается составить манифест, определите для себя одну главную задачу в области личного развития, над которой вы хотите работать, и пусть ваш манифест пока состоит из нее одной — со временем вы его расширите.
  • Когда вы чувствуете, что окружающий мир слишком сильно давит на вас, посоветуйтесь со своим манифестом.

Заметки по теме

Ссылки по теме

5 ответов к “Манифест”

со всем согласен, периодически сам провожу мониторинг своих ценностей. по последнему пункту ещё можно добавить или уточнить — когда мир давит слишком задать себе вопрос «кем я являюсь именно в этот момент давления, во что верю, что ценю». в таких моментах как раз будут ключевые штуки внутри себя отыскиваться.

Смотрел документальный фильм про вселенские дары)) Один мужик очень сильно хотел загородный дом, он даже сколотил себе доску, на ней наклеил фото этого дома. Он очень часто на нее смотрел и представлял как он купил этот дом. Года три спустя, сам того не осознавая покупает этот шикарный домик… Его маленький сынок, распаковывая коробки с вещами, натыкается на ту самую досточку с фото, естественно задает вопрос отцу, мол что это такое? Отец увидел и расплакался…

Здравствуйте! Где Вы сейчас ,спустя почти 3 года после этого комментария.Выше,дальше плана сознания в Вас в то время?Учите кого-то,учитесь или уже в «неучении более».Благодарю за встречу.Встреченный.

Да , трудно спорить с тем , что, организовав свою жизнь настоящую, мы добъемся успехов в будущем, но вот деламма, сколько манифестов я не составляла , они все брошены, и по-другому никак, вопрос состоит в том, как заставить себя следовать манифесту? Даже узнав как, волю не пробудишь, а надо! Безнадега точка ру=)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *